Liečivá sila jablčnej diéty

Jabloň bola známa a cenená už v najstarších časoch skoro u všetkých národov. Dnes poznáme okolo šesťsto odrôd jabĺk.

Okrem sodíka, draslíka, horčíka, fosforu, síry a chlóru bol v jablku dokázaný aj kysličník kremičitý a hliník. K tomu sa ešte družia éterické zlúčeniny ovocných kyselín, ktoré dávajú ovociu príjemnú vôňu. Ďalej sa v jablku nachádza látka pektín, ktorá na seba viaže množstvo vody a slúži ako liečebný prostriedok pri chorobách krvného obehu.

Jablčná diéta ja dnes lekármi často doporučovaná. Predovšetkým sa užíva pri žalúdočných a črevných kataroch, úplavici a paratýfuse. Každé dve hodiny podávame neolúpané jablká nastrúhané na sklenenom strúhadle. Denne ich možno takto zjesť 1 až 1.5 kg. Pritom samozrejme nič iné nejeme a vystríhame sa liekov. Koloidné látky, ktoré sú schopné viazať na seba vodu, ďalej éterické látky s ovocnými kyselinami, triesloviny a minerálne látky liečia skoro zázračne.

Viedenský klinik Jagič liečil po dva až tri dni jablčným kompótom a dosiahol pri zápale obličiek, vodnateľnosti, srdcových a cievnych ochoreniach veľmi pekné výsledky. Pripravil z 1.5 kg jabĺk sladený kompót, ktorý podával chorým. takáto strava šetrí obličky, srdce a pečeň. Jablko obsahuje malé množstvo kuchynskej soli a bielkovín. To podporuje odtučňovaciu kúru. Treba sa zmieniť ešte o jednej prednosti používania jabĺk: obsah arzénu, železa a fosforu sa doporučuje chudokrvným a duševným pracovníkom. Deti, ktoré si berú pravidelne do školy jablká, sú chránené pred mnohými nákazami.

Nesmieme zabúdať ani na jablčnú šťavu, ktorá nielen občerstvuje, ale pôsobí aj ako uspokojujúci liečebný prostriedok.

Čaj z jabĺk ako denný nápoj uspokojuje nervy a celkove posilňuje. Mal by slúžiť ako doplnkový liečebný prostriedok pri dne, reumatizme, ochorení pečene a obličiek, pri zvýšení tlaku a srdcových poruchách.

(Článok z knihy "Zdravie je základom životného šťastie")

Autor: Admin | Pridané: 06.06.2010 11:19:26 | Posledná úprava: 06.06.2010 20:49:45