Puzdra na mobily ? Nájdete ich tu! ¦ "UROB SI SÁM" - e-shop, drevené lišty, krycie drevené lišty, podlahové drevené lišty, ozdobné drevené lišty. ¦

Diéta pri hnačkách


Úvod >>> Zdravie a strava >>> Diéta pri hnačkách

Diéta pri hnačkách

Diéta pri hnačkeAkútnou hnačkou sa organizmus najčastejšie bráni pred nevhodnou potravou, Stolice bývajú riedke a čisté.

V prvý deň okrem teplého silného ruského čaju osladeného sacharínom nepodávame nijaké iné jedlo. Chorý hladuje.

Na druhý deň podávame odvar z ryže, neskôr dusenú posolenú ryžu, dusenú pretretú mrkvu, čerstvý tvaroh, varené mleté teľacie mäso (hašé), mleté hovädzie mäso,varené kurča, staršie pečivo.

Keď hnačky prestanú, diétu rozširujeme o zemiakovú kašu, grilované kurča bez kože, ošúpané strúhané surové jabĺčka, mrkvový nákyp. Pomaly, asi po týždni, prechádzame na normálnu stravu, z ktorej vynecháme jedlá zrýchľujúce črevné pohyby.

Chronické zápaly čreva bývajú sprevádzané hnačkami, preto chorým, ktorých takéto zápaly postihli, podávame bezzvyškovú stravu, ktorá spomaľuje črevné pohyby. Denne majú dostávať veľa bielkovín, najmä z takých zdrojov, ako je teľacie, hovädzie, kuracie a morčacie mäso, tvaroh, bielok vajca (varený na mäkko alebo zapečený), strúhané nemastné syry (eidamský). Vitamín C dostáva chorý v podobe citrónovej šťavy (do čaju), alebo tak, že mu ho pridáme v tabletke do olúpaného a postrúhaného jablka.

 Črevné pohyby zrýchľujú:

  1. príliš studené nápoje a jedlá - studená voda, studené mlieko, zmrzlina, limonády, pivo
  2. cukor obsahujúce nápoje a pokrmy, ktoré podporujú v črevách kvasenie - med, sirupy, príliš sladké jedlá, kompóty
  3. Jadlá a nápoje obsahujúceorganické kyseliny - kyslé mlieko, jogurt, nápoje s kyselinou uhličitou, minerálne vody, sóda
  4. potrava s veľkým obsahom nestráviteľných zvyškov rastlinnej celulózy - kapusta, kel, karfiol, kaleráb, ovocie, čierny chlieb, šľachovité mäso, strukoviny
  5. veľmi slané a korenené jedlá - ocot, syry, horčica, silná zrnková káva
  6. veľmi mastné jedlá a veľa tukov - vyprážané jedlá, kyslá smotana, majonéza, sardinky
  7. ľuďom precitliveným na mlieko môže črevné pohyby zrýchliť aj ono

Črevné pohyby spomaľujú:

  1. pokrmy obsahujúce tanín - silný odvar ruského čaju, kakao varené vo vode, odvar z čučoriedok, červené víno
  2. látky pôsobiace tepelne - teplý ruský čaj, teplé hlienové polievky z ryže

Pri hnačkách teda nepodávame jedlá zrýchľujúce črevné pohyby (peristaltiku), najmä surovú zeleninu, kapustu, kel, strukoviny, vyprážané jedlá a neolúpané ovocie. Čím je zelenina mladšia, tým menej celulózy obsahuje.

Pri chronických hnačkách sa správame podľa pokynov lekára. Vylučujeme zo stravy potraviny zanechávajúce veľa zvyškov, ako aj primastné a prisladké jedlá. Po diétnej chybe niekedy múžu vzniknúť hnačky,  ktoré sa podarí za pomerne krátky čas zvládnuť hladovkou, počas ktorej sa podarí chorý najskôr pije iba silný nesladený ruský čaj, alebo posolený ryžový odvar (aspoň 6 šálok za deň). Na druhý deň ráno ryžový odvar, na desiatu a olovrant po dve olúpané a jemne nastrúhané jablká, na obed a večeru zomleté hovädzie, teľacie alebo kuracie máso, dusenú a pretretú mrkvu s ryžou uvarenou vo vode a trošku posolenou.

Pri výbere jedál a ich príprave sa riadime zásadami diéty šetriacej tráviace ústroje.

Autor: Admin | Pridané: 07.10.2009 00:09:04 | Posledná úprava: 07.10.2009 00:33:27

Psyllium 100%

Stopercentne prírodná, nenávyková rozpustná vláknina.
Viac info!9.80€

Železo + kyselina listová

Železo potrebujú všetky telesné orgány. Železo je nevyhnutnou súčasťou hemoglobínu, zložky červených krviniek prenášajúce kyslík k bu
Viac info!4.30€

Chlorella + Spirulina

Tablety Chlorella obsahujú kmeň Chlorella vulgaris, ktorá je pestovaná najmodernejšou technológiou.
Viac info!13.20€

Zelený jačmeň + Chlorella

Koncentrovaná sušená šťava zo zeleného jačmeňa a Chlorella pestovaná najmodernejšou technológiou.
Viac info!14.45€


Komentáre k článku: Diéta pri hnačkách

Zatiaľ ešte nikto nepridal komentár, buďte prvý.

Komentáre môžu pridávať len registrovaný
Prihlásenie
Užívateľské meno:
Heslo:
Zabudli ste heslo?
Ak ešte nemáte vytvorený účet, zaregistrujte sa

Reklama

Nové recepty

Cuketový nákyp
Zdravá a výborná domáca nutela
Domáci chlieb
Tekvicové halušky
Domáce cestoviny (tagliatelle) so žihľavou a slaninkou
Zdravé a ľahké špenátovo-hráškové rizoto
Jednoduché pagáčiky
Mramorové mäso
Bravčové karé na rošte s citrónom
Vianočná štóla
Perníkový koláč
Bábovka s hrozienkami
Syrové pagáčiky
Guláš
Nepečená mandarínková torta
Falošná treska
Syrové cestoviny
Libanonská placka
Zapekaná kuracia zmes z bylinkového cesta
Kura po gazdovsky
Kuracie stehienka v zeleninovej omáčke
Kurča s bylinkami
Tiramisu s kávou
Karamelový krémeš
Čučoriedkové mafiny